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Review

En esta entrada quiero hacer un repaso de los temas enunciados en entradas anteriores ,como "De vuelta" ,"En orden", "Nuevos Métodos" , " Feelings" y "Teoría de los islotes" (casi nada,¿eh?).

Pues vayamos por partes:
1.En cuanto al orden ,me complace conunicaros que ha sido todo un éxito.He experimentado un cambio sustancial en mi vida,me encanta cómo ha cambiado mi vida siendo más ordenada.También es verdad que en "casa" lo llevo mejor que en Madrid.La casa de Madrid es muy pequeña (hasta que nos mudemos en octubre) y cuesta más mantener el orden,aún así,también se nota bastante.

2.Desde que volví de vacaciones sí que he conseguido alguno de los objetivos que planteé: no sobrepensar,hacer planes también cuando no estoy en Madrd,algo de biblio (aunque la verdad es que tampoco puedo pasar mucho tiempo fuera de casa con papá así),asumir lo que es como es. El deporte aún no está en su regularidad adecuada,pero no lo dejo de lado.

3.Por lo que respecta a la asignatura pendiente por excelencia :EL SUEÑO pues al menos estoy bastante más concienciada con procurarme una buena higiene del suelo y,aunque hay días que no duermo tido lo bien que quisiera, ya son menos veces que antes.
Si pienso en el ocio,pues sí que está siendo bastante programado.Por ejemplo,este sábado será el día libre de la semana y está bastante claro lo que vamos a hacer.¡Y qué ganitas! Porque la semana pasada no hubo descanso.

4. Mis sentimientos empiezan a estar más claros en general y no le tengo ya tanto miedo a sentir cosas negativas .Porque antes creo que me había puesto una máscara hacia mí misma con la intención de no pasarlo mal.Era un error, es normal que sienta disgusto o frustración a veces,la cuestión es canalizarlo correctamente.Gestionar bien las emociones creo que es indispensable para una buena salud y calidad de vida.

5.Construir,construir y construir.Sé,que a pesar de todas las cosas que me han pasado, estoy construyendo cosas muy buenas y que hago las cosas bien (al menos la mayor parte del tiempo).Lo que ocurre con los islotes,¿recordáis?, es que hay que dar muchos viajes con nuestro cubito y nuestra palita.Y,claro,al no ver resultados inmediatos,a veces me impaciento ,pero es en esos momentos en los que tengo muy presente que tengo que seguir dando viajes con mi cubito y mi palita.


Ánimo,opocompis,que ya está mas cerca el día libre.


Comentarios

  1. Lo de tener un horario de sueño normal tambien era uno de mis objetivos este verano, pero la verdad solo ha funcionado unos cuantos dias... Ahora hay que ver como van las cosas con la vuelta a la rutina!!

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    Respuestas
    1. Se hace difícil a veces,sí.Pero es muy importante para tener energía y rendir bien.Así que a tirar de todos los remedios que se pueda.

      Ánimo!!

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