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Mostrando entradas de abril, 2016

Relax

Hola #OpoCompis,hoy os quiero proponer un plan para el día libre algo más tranquilo y relajado.En mi plan de esta semana,nos vamos a quedar en casa parte del día y vamos a dedicar parte del tiempo a nosotr@s mism@s.¿Os animáis?. Nos levantaremos cuando nos despertemos,nada de alarmas infernales interrumpiendo nuestro plácido sueño.Después de esto un desayuno ligero mientras ojeamos algún periódico o revista.Esta semana han salido todas las revistas ,o sea que tendremos donde elegir.  El desayuno bien puede ser un zumo de frutas junto a un buen café o té y acompañado de una tostada de pan de avena con pavo y aceite de oliva virgen extra. Nos enfundaremos los leggins y realizaremos algunos ejercicios,ya sabéis que existen muchos canales en YouTube y aplicaciones para moverse sin salir de casa . Una buena ducha incluyendo algún tratamiento extra de los que no nos da tiempo de hacer durante la semana,tal como mascariilas de cara o pelo. Después nos enfundaremos en nuestros jean

Alimenta tu cerebro ,hoy en el blog de OpositaTest

Hola #OpoCompis ,hoy me paso por aquí rapidito para contaros que tenéis un nuevo post mío en el blog de OpositaTest, os dejo el enlace: Alimenta tu cerebro

No hay ganas

Hola #OpoCompis ,otra vez ando en la espiral infinito de encontrar motivación hasta debajo de las piedras. Bueno,en realidad en esta ocasión estamos un escalón más abajo : sin ganas de nada.Vamos,de nada productivo. Será la primavera,el solecito  que hace más allá del #OpoZulo ,que será será pero lo que es ,es que "no hay ganas". Imagen Mr Wonderful  Si algo he aprendido en este tiempo es que es imposible mantener la motivación arriba todo  el tiempo.Y que la fuerza de voluntad es un recurso muy limitado,que requiere de grandes dosis de autocontrol y que,por ello,es fácil que se agote a lo largo del día,las semanas y los meses. ¿Entonces que nos queda? ¿ porque  algo más habrá? Sí,lo hay : hacer las cosas sin ganas .Pero la mala noticia es que a esto también hay que aprender. Personalmente,hay ciertas cosas que me resulta fácil llevar a cabo porque tengo el hábito .Pero hay otras que ... tengo que aprenderlas/estoy aprendiendo a hacer sin ganas. Sé que es difícil que te conve

Shopping Haul : Primark,Bershka ...

Hola #OpoCompis,una semana más os dejo por aquí otro vídeo. Esta vez se trata de compras realizadas en tiendas como Primark y Bershka,entre otras. Espero que os guste. Buena semana!!

La semana empieza el domingo

Hola #OpoCompis ,¿cómo lo lleváis? Supongo que genial,bien descansando o bien postdescanso. Yo estoy en el segundo caso.Lo cierto es que yo prefiero descansar el sábado,poder salir a cenar el viernes noche y ya el sábado pasear por el centro,ir de compras,alguna visita a algún lugar cercano.Pero bueno,para gustos los colores. Lo que quiero contar hoy es que para que la semana vaya rodada ,creo que es muy importante tener las cosas bastante organizandas ya desde el principio.Mecrefiero no solo al planning de estudio;sino también a las comidas,los outfits de la semana y aquellos compromisos extraopositoriles que podáis tener. Por eso creo que el domingo es el día idónea para preparar una semana inmejorable. Las claves para mí son las siguientes: 1.Outfits.El que me pongo mañanero puede hacernos perder mucho tiempo y llegarnos a agobiar.Por estos motivos creo quexes súper importante pensar o incluso escribir detalladamente qué llevaremos durante la semana.Es muy recomendable también que a

Un día perfecto

Hola #OpoCompis. Por fin es viernes y ya está aquí el día libre.Supongo que lo estáis deseando. Mi semana no ha sido lo que se dice productiva,pero intentando ya hoy dar un último tirón al asunto. Hoy os quiero proponer un día libre chuli ,aunando tres de las cosas que más me gustan en esta vida : libros,moda y vino (no sé si exactamente en ese orden jejeje). Mañana se celebra el Día del Libro y en la mayoría de ciudades y pueblos se organizan actividades y actos para conmemorar tan señalado día. Recuerdo que el año pasado #OpoNovio y yo acudimos a un recital de poesía en uno de los cafés literarios más emblemáticos de la capital, El café Gijón.No esperéis mucho de la comida que sirven,pero es uno de los imprescindibles en cuanto a su tradición de tertulias literarias. También le regalé el libro Completamente viernes  de Luis García Montero,uno de mis poetas contemporáneos favoritos,junto a Luis Alberto de Cuenca. En fin,pero eso fue el año pasado. Propongo para este añ

Tips orden en el #OpoZulo

Hola #OpoCompis,sigo con mi objetivo de hacerme con mi #OpoZulo madrileño.A decir verdad no está siendo tan sencillo;ya que no me acabo de encontrar en un espacio propio con el que me sienta plenamente identificada.Así como en el otro #OpoZulo sí me encuentro totalmente cómoda y soy capaz de mantenerlo más ordenado y más en "mi línea". Como tampoco me quiero agobiar con el asunto ni hacer cambios de los que no esté plenamente convencida,he decidido centrarme primero en el orden y en ir haciendo pequeños cambios que me acerquen a lo que ,por ahora,creo que quiero. El hecho de no estar siempre aquí tampoco ha ayudado mucho a tener un sitio para cada cosa .  A las conclusiones que he llegado en relación al orden son: 1. A mano solo lo que usas muy frecuentemente. Me agobia mucho terminar con la mesa súper repleta de artículos de papelería.Así que he colocado diversos recipientes y cajoncitos para tener a mano las cosas que más uso. 2. Mejor separados.Si tienes en el #OpoZulo otr

Novedades

Hola #OpoCompis.Hoy hace un día muy feo aquí en Madrid,pero es ideal para estar metiditos en el #OpoZulo."No hay mal que por bien no venga" ,dicen. Quiero poneros al tanto de un nuevo proyecto que ha dado comienzo hoy.He comenzado a escribir post para el blog de OpositaTest .Supongo que tod@s conocéis su página web y servicios,ya que las oposiciones a la Administración de Justicis son de las mayoritarias. Se trata de una colaboración semanal en la línea de los post sobre oposiciones de mi blog ,o sea que son aptos para todo tipo de opositores. Lo cierto es que me hizo mucha ilusión cuando me lo propusieron y ,la verdad,es que ha sido muy fácil ponerse de acuerdo con ellos.Además tengo total libertad para escribir ,dentro del tema,claro. Ójala que os guste ,os dejo el enlace  Los 10 mandamientos del opositor

Shopping Haul:Hema y Tiger

Hola #OpoCompis.Para empezar la semanita,aquí os dejo mi segundo vídeo en mi canal de You Tube ,Opositora Treintañera. Espero que os guste tanto como el de la semana pasada.En este caso se trata de compras realizadas en Hema y Tiger,principalmente de papelería.

Taberna Manolito por Dios

Hola #OpoCompis. Espero que el día libre haya ido genial. Nosotros el viernes tuvimos la oportunidad de cenar en La Taberna Manolito Por Dios (Paseo San Millán de la Cogolla,7 Las  Tablas-Madrid-) ,y no puedo más que recomendaros fervientemente que vayáis. Allí vais a encontrar un local diáfano,moderno,adaptado a todo tipo de clientes (familias,parejas,grupos de amigos...),un personal profesional y amable,unos materias primas excelentes,un buen saber en la cocina y un lugar donde el vino ocupa un papel muy importante. Con respecto a su carta,podríamos definirla como de base española ,pero con un guiño a otras partes del mundo.Esto no es casualidad ,si tenemos en cuenta que,el padre del propietario ,fue un gallego que dio el salto a Venezuela y fundó sus propios establecimientos de restauración allí. La carta es muy amplia ,y en ella no faltan los arroces,los pescados,las carnes,ensaladas.Todo con un toque personal y distinto. Y si tenéis alguna alergia,no hay problema,c

Tengo un buen plan

Hola #OpoCompis, se acerca el día libre y ya much@s tendréis pensado lo que vais a hacer.Pero tranquil@s,aquellos que no lo tengáis,yo he pensado un buen plan.Eso sí,es en Madrid. L@s que no estéis por aquí,lo podéis apuntar para una escapadita. En este caso nos vamos a Chueca.Después de no haber madrugado nada y haber tomado un buen cafetito en casa ,optamos por un outfit cómodo para poder pasear y disfrutar al máximo del día. A mí este de Bershka me tiene enamoradita: Le podemos añadir este cardigan de Mulaya,que por poco más de 13€ me parece una monería: No podemos faltar a la exposición fotográfica sobre los Rolling Stone en la Galería Mondo (Calle San Lucas,9).  Una exposición que recopila las fotografías que Terry O'Neill y Gered Mankowitz hicieron a la banda durante los años de su lanzamiento al estrellato.Comienza hoy y estará hasta el 30 de mayo.El horario es de 11 a 14 y de 17 a 20,30. Después de disfrutar de la exposición nos dirigiremos a degustar un buen brunch en Diur

Desde dentro y no desde fuera

Hola #OpoCompis.Desde hace algunos días ,un comentario de una persona me hizo empezar a "tirar del hilo" de una idea.El comentario fue algo así como:" yo no dejé a "fulanito" antes porque todo el mundo pensaba/decía que éramos la pareja ideal". Yo no he pasado concretamente por esta tesitura,pero sí me hizo pensar en cuántas cosas he podido mantener a lo largo del tiempo que ya habían caducado:amistades,objetos, rutinas, obligaciones... Ojo,que no hablo de ese trabajo que no te apasiona pero que te paga la hopoteca.Ese,no habiendo otro,es ideal.  Porque no me quiero desdecir del Post del martes  y seguimos con la idea de que la vida no es color de rosa y no todas podemos ser emprendedoras y jugárnoslo todo a una carta. Bueno,que me lio.Como iba diciendo, antes de continuar con algo/alguien tienes que saber cómo te hace sentir esa persona,ese trabajo,ese vestido. Y por mucho que tu tía la del pueblo te repita hasta la saciedad que ese muchac

El palo y la zanahoria

Hola #OpoCompis, a mitad de semana siempre es bueno tratar de seguir encontrando motivación hasta debajo de las piedras. Como hemos hablado en muchas ocasiones en el blog : Lo que hago cuando no estoy motivada ,mantener la motivación a lo largo del tiempo es complicado. La teoría de la zanahoria y el palo se originó en el siglo XIX, cuando Jeremy Bentham, un filósofo inglés, teorizó que toda acción humana es impulsada por la evitación del dolor y la consecución del placer. Hoy quería aportar algo más sobre este asunto y distinguir entre "motivación negativa" (el palo) y "motivación positiva" (la zanahoria). En el primer caso se trata de salir de donde estamos,de alejarnos del palo.Tal vez este tipo de motivación llegue cuando llevamos ya un tiempo largo en el #OpoZulo,cuando nuestra condición de opositor nos empieza a incomodar. Yo estoy en ese punto y ,aunque me está costando mucho retomar,ya mi situación actual me molesta y estudio para cambiarla,pero

La trampa de la positividad

Hola #OpoCompis. Hace ya tiempo que las RRSS están inundadas (incluído este blog) de frases postivistas que crean un mundo de piruleta donde todo es posible. Siempre he querido que el blog refleje el mundo real.Soy partidaria de afrontar las cosas desde una perspectiva positiva,pero no simplista ni "irreal". Por lo que he podido averiguar en los últimos tiempos,psicológicamente flaco favor nos hacemos a nosotros mismos evitando las emociones negativas.Ya que no tendremos capacidad de tolerar la frustración y seremos muy vulnerables. Veo frases ,bajo mi punto de vista ,simplistas ,del tipo:"Elimina de tu vida todo aquello que te cause estrés" .Pues no, esa frase es infantil y casi irrealizable.Hay mil situaciones que nos causan estrés pero que no podemos eliminar con un simple chasquido de dedos. La vida ,en general, es complicada y no se solucionan las cosas. Por muchos likes que obtengan este tipo de fotos. Yo misma he caído en la trampa y compré un vaso (muy caro,

Mi primer video

Hola #OpoCompis.¿Qué tal ha ido el finde? Espero que genial.Yo ,como habréis visto much@s por IG,he estado en la despedida de soltera de una muy buena amiga.Ha sido estupendo.Estoy cansadísima,eso sí;pero muy contenta de haber ido. Bueno,simplemente quería contaros que ya tengo mi primer video en YouTube.Se trata de un Shopping Haul de decoración.En realidad he dividido las compras de marzo en tres videos para que no quedasen tan largos. Os dejo con la primera entrega: Espero que os guste.Yo me he divertido mucho grabándolo,aunque no sé si en el video lo parece JeJeJe.Ya me iré soltando...

Sorteo Todo Papel

Hola #OpoCompis. Hoy quiero contaros algo más sobre Todo Papel  ,la preciosa tienda de artículos de papelería que me cedió el precioso cuaderno hecho a mano que he podido sortear en IG. Todo Papel está compuesto por dos mujeres amantes del papel y las cosas bonitas. En Enero de este mismo año se juntaron y comenzaron el  proyecto en un pequeño taller en Madrid. Todos sus  productos son hechos a mano. Entre los más destacados se encuentran los packs para escritorio, los cuadernos, los kits " hazlo tu mismo" y los libros diseñados para acompañarte en momentos especiales. A través de ellos esperan  ofrecerte productos de calidad, hechos con amor y paciencia para regalar o regalarte. Quería daros las gracias a todas por la buena acogida que ha tenido el sorteo y a Todo Papel por haberlo hecho posible. La ganadora del sorteo es @noeliaoh .Enhorabuena y ponte  en contacto con Todo Papel para poder recibir el premio.

He contratado a una "personal shopper"

Hola #OpoCompis,hoy vengo con una entrada un tanto diferente.Con lo del método konmari (ya sabéis el de   La magia del orden me di cuenta de que casi no tenía ropa de primavera-verano y entré en pánico. Compartí mi pánico con la autora del blog Mi vida:Opositar y algo mas  ,ya que ella ya me había ayudado en alguna ocasión a buscar outfit para algún evento o a completar algún outfit.Y la verdad es que siempre daba en el clavo con mi estilo. La cuestión es que charlando sobre el asunto surgió la idea de que ella hiciera un "fondo de armario para mí" . Nos pusimos manos a la obra y la experiencia ha sido estupenda ,me ha gustado muchísimo trabajar con ella;ya que con pocos datos ha sido capaz de encontrar prendas que encajan perfectamente conmigo y dentro de mi presupuesto.Además ha sabido dar ese salto que yo necesitaba:me pirro con las tendencias y se me queda pasado pronto el vestuario. Y ella ha sabido darme ese lienzo en blanco para que yo lo actualice cuando me ap

La burbuja de la oposición :rómpela

En muchas ocasiones ya hemos hablado de que la oposición llega a convertirse en una especia de submundo,burbuja o cuarto separado.Muchas veces parece suceder que estén los otros  (o sea el resto del mundo) y nosotros (los más que sufridos opositores) queremos estar  solo con opositores Sin querer dramatizar ni exagerar, lo cierto es que ,como un colectivo particular que somos, compartimos inquietudes,problemas,sentimientos. Pero no es menos cierto que el estar metidos en nuestra particular burbuja nos puede llegar a hacerme perder un poco de contacto con la realidad o hacer que nos sintamos atrapados. Estamos ahí dentro de nuestra burbuja transparente, viendo el mundo desde dentro de ella,pero sin poder incorporarnos plenamente a él.Siempre con el mantra de "cuando tenga la plaza ya iré allí" , "cuando tenga la plaza ya aprenderé esto o lo otro" ,"cuando tenga la plaza ...". Mi experiencia personal me dice que hay momentos en la oposición en los

Tenemos que ir II

Hola #OpoCompis ,como ha venido siendo habitual en el blog en entradas como Tenemos que ir  o  El brunch del Intercontinental  (entre otras),hoy os quiero hablar de un par de lugares que me han gustado mucho de la capita.Porque ya sabéis que #MadridMeMata 😊. El primero de ellos es El Perro y la Galleta.Este coqueto local,situado en el num 1 d la calle Claudio Coello ,me dio un soplo de aire fresco tanto frente a la proliferación de tanto local minimalista y/o nórdico. El local lo podemos describir entre clásico y vintage .A mí me gustaron especialmente la vajilla y la colección de radios antiguas que tienen en una de las paredes. Y ,como bien he dicho,es un local.No se puede decir que sea un restaurante o una cafetería,ya que su horario es muy amplio (desde las 8,30 hasta las 00,30). Nosotros concretamente fuimos a picar algo antes de comer .Y como,fue tortilla de patatas,ya que la tortilla es uno de los imprescindibles de #OpoNovio . En su página web podéis echar un vistazo a su