Ir al contenido principal

Lo que hago cuando no estoy motivada

Sin duda,uno de los problemas más habituales y comunes de los opositores es la falta de motivación.
Sabes que tienes que estudiar,que eso es lo correcto.Pero no,una fuerza superior a ti te mantiene alejado de los apuntes o delante de ellos pero como una vaca que mira un tren.

En esos momentos/días,hay que tirar de recursos para que la cosa no vaya a mayores y adquiera proporciones catastróficas.

Estos son los míos:

1.Mirar #OpoZulos chulos en IG.Aunque pueda parecer contradictorio,si miro IG y veo las mesas de los demás opositores con sus tazas de cafés humeantes y sus cuqui libretas y demás atrezzo instagramero,me "vienen" las ganas de sentarme a estudiar.


2. Pensar en un caprichito.Esto ya lo he contado alguna vez ,pero no creo que venga mal recordarlo.Las autorecompensas me ayudan mucho.Ahora ,por ejemplo ,estoy muy pendiente de las revistas de diciembre (por las agendas) y me he propuesto darme el caprichín,solo si cumplo el planning de esta semana. Como,en definitiva,la agenda la necesitaré para dentro de algo más de un mes,tenerla antes no deja de ser un caprichín a día de hoy.

3. Método Pomodoro. Cuando no estoy motivada,recurro a este método.Supongo que todos lo conocéis.Simplemente se trata de períodos de estudio (yo los hago de 45 minutos) con descansos de 5 minutos .Cuando llevo tres tramos de 45 minutos,descanso 15 minutos.


4.Hacer algo extraopositoril.Y no me refiero necesariamente a algo de ocio.Y es que,si bien es cierto,que la rutina es buena,a veces nos ahoga.Así que puede estar bien para reposicionarnos hacer algo que nos haga ilusión.Aquí las opciones son múltiples y casi infinitas.

5.Escuchar canciones chulas. Todos tenemos esas canciones que nos ponen contentos.Así que no dudes en ponerlas a todo volumen y cantar como si no hubiera un mañana .


Espero que os sea útil y que vuestra motivación se mantenga alta.

Comentarios

  1. La mía anda un poco bajo mínimos pero ya volverás, yo pruebo los arbolitos jejjejeje.
    Animo!!!!!
    Un beso

    ResponderEliminar

Publicar un comentario

Deja un comentario

Entradas populares de este blog

GoKoan

Casi una semana desde que ha salido la lista de aprobados de la oposición y no ha podido ser. La verdad es que me ha dado mucha rabia porque en la primera parte he pasado el corte sobradamente , pero en el supuesto práctico me ha faltado un poquito. Este resultado me deja tranquila en el sentido de que refleja un buen trabajo por mi parte, pero también que me quedé corta practicando los supuestos y que algunos temas del bloque de personal y de gestión financiera hubieran necesitado una vuelta más. Aunque he decidido que hasta septiembre no retomaré la preparación,  sí que le he estado dando vueltas a cómo quiero que sea la forma en la que lo voy a hacer. Sin ninguna duda lo que más tiempo me ha llevado durante la preparación del examen de este año ha sido la planificación de los repasos. Por eso quise buscar algún método de preparación que me facilitase este aspecto tan  engorroso,  pero que al mismo tiempo fuese fiable y estuviera basado en algún método probado. E

Ideas regalos de Navidad

Como casi cada año me apetece compartir con vosotros algunas ideas de regalos para esta Navidad; ya que aunque muchos estaréis aprovechando el puente para hacer vuestras compras navideñas, sé que muchos otros sois más rezagados y necesitáis un empujoncito en forma de ideas para completar esta tarea. Vamos a ello. 1.  Regala Madrid :  Mis amigos de Microplán Madrid  nos ofrecen estas Navidades vales regalo para obsequiar a nuestros familiares y amigos con alguna de sus fantásticas rutas por la capital. Son rutas súper especiales, diferentes a todo lo demás que podáis encontrar en el mercado. Y, además, no están únicamente orientadas al turista que viene a visitar Madrid por unos días (que también, pero no solo); sino que son un estupendo plan para todos aquellos que día tras día pateamos las calles de Madrid, pero que no nos detenemos a fijarnos en los detalles ni en los secretos que esconden sus calles y edificios. Dicen que regalar experiencias es mucho más satisfactorio que reg

5 hábitos que han cambiado mi vida

Hola de nuevo. Este mes me ha sido imposible pasarme con más frecuencia por aquí. Lo cierto es que me encanta escribir para el blog, pero también es verdad que no lo he priorizado en absoluto durante las últimas semanas. Y ello ha sido, en parte, por algunos nuevos hábitos que he introducido en mi rutina diaria y que me están aportando, de momento, buenos resultados. Vamos a ello: 1. Yoga.  Había llegado un punto en que me dolía la espalda casi a diario. No es que fuera un dolor insoportable, pero sí más frecuente de lo deseable. Hasta hace poco me limitaba a acudir a un centro para que me hicieran un masaje descontracturante. Y eso está genial, pero no me terminaba de solucionar el problema de un modo estable y duradero. Así que decidí probar con el yoga. No acudo a clases, simplemente estoy probando a aprender por mi cuenta a través de los muchos canales de esta temática que hay en You Tube. Los resultados están siendo buenísimos y el tiempo que empleo no siento que lo pierda en a