Ir al contenido principal

Review

En esta entrada quiero hacer un repaso de los temas enunciados en entradas anteriores ,como "De vuelta" ,"En orden", "Nuevos Métodos" , " Feelings" y "Teoría de los islotes" (casi nada,¿eh?).

Pues vayamos por partes:
1.En cuanto al orden ,me complace conunicaros que ha sido todo un éxito.He experimentado un cambio sustancial en mi vida,me encanta cómo ha cambiado mi vida siendo más ordenada.También es verdad que en "casa" lo llevo mejor que en Madrid.La casa de Madrid es muy pequeña (hasta que nos mudemos en octubre) y cuesta más mantener el orden,aún así,también se nota bastante.

2.Desde que volví de vacaciones sí que he conseguido alguno de los objetivos que planteé: no sobrepensar,hacer planes también cuando no estoy en Madrd,algo de biblio (aunque la verdad es que tampoco puedo pasar mucho tiempo fuera de casa con papá así),asumir lo que es como es. El deporte aún no está en su regularidad adecuada,pero no lo dejo de lado.

3.Por lo que respecta a la asignatura pendiente por excelencia :EL SUEÑO pues al menos estoy bastante más concienciada con procurarme una buena higiene del suelo y,aunque hay días que no duermo tido lo bien que quisiera, ya son menos veces que antes.
Si pienso en el ocio,pues sí que está siendo bastante programado.Por ejemplo,este sábado será el día libre de la semana y está bastante claro lo que vamos a hacer.¡Y qué ganitas! Porque la semana pasada no hubo descanso.

4. Mis sentimientos empiezan a estar más claros en general y no le tengo ya tanto miedo a sentir cosas negativas .Porque antes creo que me había puesto una máscara hacia mí misma con la intención de no pasarlo mal.Era un error, es normal que sienta disgusto o frustración a veces,la cuestión es canalizarlo correctamente.Gestionar bien las emociones creo que es indispensable para una buena salud y calidad de vida.

5.Construir,construir y construir.Sé,que a pesar de todas las cosas que me han pasado, estoy construyendo cosas muy buenas y que hago las cosas bien (al menos la mayor parte del tiempo).Lo que ocurre con los islotes,¿recordáis?, es que hay que dar muchos viajes con nuestro cubito y nuestra palita.Y,claro,al no ver resultados inmediatos,a veces me impaciento ,pero es en esos momentos en los que tengo muy presente que tengo que seguir dando viajes con mi cubito y mi palita.


Ánimo,opocompis,que ya está mas cerca el día libre.


Comentarios

  1. Lo de tener un horario de sueño normal tambien era uno de mis objetivos este verano, pero la verdad solo ha funcionado unos cuantos dias... Ahora hay que ver como van las cosas con la vuelta a la rutina!!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Se hace difícil a veces,sí.Pero es muy importante para tener energía y rendir bien.Así que a tirar de todos los remedios que se pueda.

      Ánimo!!

      Eliminar

Publicar un comentario

Deja un comentario

Entradas populares de este blog

GoKoan

Casi una semana desde que ha salido la lista de aprobados de la oposición y no ha podido ser. La verdad es que me ha dado mucha rabia porque en la primera parte he pasado el corte sobradamente , pero en el supuesto práctico me ha faltado un poquito. Este resultado me deja tranquila en el sentido de que refleja un buen trabajo por mi parte, pero también que me quedé corta practicando los supuestos y que algunos temas del bloque de personal y de gestión financiera hubieran necesitado una vuelta más. Aunque he decidido que hasta septiembre no retomaré la preparación,  sí que le he estado dando vueltas a cómo quiero que sea la forma en la que lo voy a hacer. Sin ninguna duda lo que más tiempo me ha llevado durante la preparación del examen de este año ha sido la planificación de los repasos. Por eso quise buscar algún método de preparación que me facilitase este aspecto tan  engorroso,  pero que al mismo tiempo fuese fiable y estuviera basado en algún método probado. E

Ideas regalos de Navidad

Como casi cada año me apetece compartir con vosotros algunas ideas de regalos para esta Navidad; ya que aunque muchos estaréis aprovechando el puente para hacer vuestras compras navideñas, sé que muchos otros sois más rezagados y necesitáis un empujoncito en forma de ideas para completar esta tarea. Vamos a ello. 1.  Regala Madrid :  Mis amigos de Microplán Madrid  nos ofrecen estas Navidades vales regalo para obsequiar a nuestros familiares y amigos con alguna de sus fantásticas rutas por la capital. Son rutas súper especiales, diferentes a todo lo demás que podáis encontrar en el mercado. Y, además, no están únicamente orientadas al turista que viene a visitar Madrid por unos días (que también, pero no solo); sino que son un estupendo plan para todos aquellos que día tras día pateamos las calles de Madrid, pero que no nos detenemos a fijarnos en los detalles ni en los secretos que esconden sus calles y edificios. Dicen que regalar experiencias es mucho más satisfactorio que reg

5 hábitos que han cambiado mi vida

Hola de nuevo. Este mes me ha sido imposible pasarme con más frecuencia por aquí. Lo cierto es que me encanta escribir para el blog, pero también es verdad que no lo he priorizado en absoluto durante las últimas semanas. Y ello ha sido, en parte, por algunos nuevos hábitos que he introducido en mi rutina diaria y que me están aportando, de momento, buenos resultados. Vamos a ello: 1. Yoga.  Había llegado un punto en que me dolía la espalda casi a diario. No es que fuera un dolor insoportable, pero sí más frecuente de lo deseable. Hasta hace poco me limitaba a acudir a un centro para que me hicieran un masaje descontracturante. Y eso está genial, pero no me terminaba de solucionar el problema de un modo estable y duradero. Así que decidí probar con el yoga. No acudo a clases, simplemente estoy probando a aprender por mi cuenta a través de los muchos canales de esta temática que hay en You Tube. Los resultados están siendo buenísimos y el tiempo que empleo no siento que lo pierda en a